گرژبوونی نیوەی ڕوخسار

گرژبوونی نیوەی ڕوخسار نەخۆشیی دەمارییە کە تێیدا ماسولکەکانی لایەکی ڕوخسار بێ ئیرادە دەست بە لەرزین یان گرژبوون دەکەن. توندیی ئەم حاڵەتە لە نێوان نەخۆشەکاندا زۆر جیاوازە. لە پیاوان و ژناندا ڕوودەدات، بەڵام زیاتر ژنانی تەمەن مامناوەند تا بەساڵاچووان تووش دەکات.

هەردوو دەماری ڕوخسار ڕاستەوخۆ لە قەدی مێشکەوە دەردەچن و ڕێک لە پێش گوێوە دەچنە ناو ڕوخسارەوە — یەک دەمار لە هەر لایەک — و کۆنتڕۆڵی ماسولکەکانی دەربڕینی ڕوخسار دەکەن. گرژبوونی نیوەی ڕوخسار بە زۆری کاتێک دروست دەبێت کە یەکێک لەم دەمارانە بەهۆی پەستان یان برینداربوونەوە هەڵدەچێت.

**هۆکارەکان:** باوترین هۆکار بۆریی خوێنێکی گەورەبووە کە لە شوێنی دەرچوونی دەمارەکە لە قەدی مێشکدا پەستانی دەخاتە سەر. کەمتر، لەوانەیە گرێیەک ببێتە هۆی پەستانەکە. لە هەندێک حاڵەتدا هیچ هۆکارێکی دیاریکراو نادۆزرێتەوە.

**نیشانەکان:** نیشانەکان بە زۆری بە لەرزینێکی سووک و پچڕپچڕی یەکێک لە پێڵووەکان دەست پێدەکەن و لەوانەیە پەرە بسێنن تا بەشی خوارەوەی ڕوخساریش بگرێتەوە. لە حاڵەتە سەختترەکاندا، گرژبوونی ماسولکەی بەهێز و بەردەوام بە هەموو لای تووشبووی لەشدا بڵاو دەبێتەوە.

**پێشبینیی ئەنجامی نەخۆشی:** ئەنجامەکان بەپێی ئاستی سەختیی نەخۆشییەکە جیاوازن. هەندێک نەخۆش بە کەمترین دەستوەردان بە سەرکەوتوویی چارەسەر دەکرێن؛ هەندێکی تر پێویستیان بە چەند ڕێگایەکی چارەسەری جیاواز هەیە. لە حاڵەتە بەردەوامەکاندا لەوانەیە پێویست بە چارەسەری بەردەوام بێت بۆ کپکردنی گرژبوونی ماسولکە.