متلازمة آلام اللفافة العضلية

متلازمة آلام اللفافة العضلية حالة ألم مزمن تُصيب النسيج الرخو (اللفافة) الذي يربط العضلات. لا تُسبّب هذه المتلازمة ألماً مباشراً، بل ما يُعرف بـ *الألم المُحال* — ألم يُشعَر في أجزاء غير متصلة من الجسم نتيجة الضغط على نقاط حساسة في العضلات، تُسمّى نقاط الزناد.

إضافةً إلى ألم النسيج العضلي، قد تُسبّب المتلازمة:

- التعب - تشنّجات العضلات - صعوبة النوم - التيبّس

يُمكن علاج معظم الأعراض باستخدام تقنيات الرعاية الذاتية أو العلاجات اللطيفة كالتدليك والعلاج بالحرارة والعلاج الطبيعي. وعندما لا تكفي هذه العلاجات، تتوفّر خيارات علاجية إضافية.

في مركز العمران نُوصي غالباً بـ **حقن نقاط الزناد** لعلاج المتلازمة. تُجبر هذه الحقن العضلات على الاسترخاء، فتُخفّف كثيراً من الأعراض. وبما أنها تحتوي على مخدّر موضعي، فإنها تُقدّم كذلك تسكيناً قصير المدى للألم.