هەوکردنی ڕەقکەری بڕبڕەکان

هەوکردنی ڕەقکەری بڕبڕەکان (ankylosing spondylitis) جۆرێکی درێژخایەنی هەوکردنی جومگەی جۆری ئیلتیهابی (inflammatory arthritis)یە کە بە شێوەیەکی سەرەکی بڕبڕەی پشت و جومگەکانی ساکرۆئیلیاک دەکاتە ئامانج — ئەو جومگانەی بنکەی بڕبڕەی پشت بە حەوزەوە دەبەستنەوە. بە تێپەڕبوونی کات، هەوکردن دروستبوونی ئێسکی نوێ دەورووژێنێت کە بۆشاییەکانی نێوان بڕبڕەکان پڕ دەکاتەوە و بەشەکانی بڕبڕەی پشت دەلکێنێت و دەیانکاتە پێکهاتەیەکی ڕەق و نەچەماوە. کاتێک قەفەزی سنگ تووش دەبێت، قووڵیی هەناسەدان کەم دەبێتەوە.

هۆکاری ورد نەزانراوە، بەڵام جینی HLA-B27 پەیوەندییەکی بەهێزی بەم نەخۆشییەوە هەیە — زۆربەی ئەو کەسانەی هەوکردنی ڕەقکەری بڕبڕەکانیان هەیە ئەم جینەیان هەیە، هەرچەندە هەموو ئەوانەی ئەم جینەیان هەیە تووشی نەخۆشییەکە نابن. پیاوان زیاتر لە ئافرەتان تووشی دەبن؛ دەستپێکی نیشانەکان بە زۆری لە کۆتایی هەرزەکاری یان سەرەتای تەمەنی گەورەییدایە.

**ئەو ناوچانەی زۆرتر تووش دەبن:** - جومگەی ساکرۆئیلیاک (لە نێوان بنکەی بڕبڕەی پشت و حەوزدا) - بڕبڕەکانی کەمەر - ئێنسێسەکان — شوێنی لکانی وەتەرەکان و بەستەرەکان بە ئێسکەوە، بە تایبەتی بە درێژایی بڕبڕەی پشت و پشتەوەی پاژنە - جومگەکانی پەراسوو و کڕکڕاگە (ئێسکی سنگ–کڕکڕاگەی پەراسوو) - جومگەکانی سمت و شان

**نیشانەکان** بە ئازار و ڕەقبوونی بەیانیان لە خوارەوەی پشت و سمتەکاندا دەست پێ دەکەن کە بە جووڵە باشتر دەبێت و بە پشوودان خراپتر دەبێت. ئازاری مل و ماندوێتی باون. بە تێپەڕبوونی کات، ڕەقبوونی بڕبڕەی پشت دروست دەبێت و شێوەی ڕاگرتنی لەش دەگۆڕێت.

**ئاڵۆزییەکان** لە نەخۆشیی سەختدا ئەمانە لەخۆ دەگرن: - لکاندنی بڕبڕەکان کە دەبێتە هۆی شێوەی ڕاگرتنی لەشی هەمیشە چەماوە - کەمبوونەوەی توانای سییەکان بەهۆی ڕەقبوونی قەفەزی سنگەوە - هەوکردنی چینی ناوەڕاستی چاو (هەوکردنی چاو) — ئازاری چاو کە بە خێرایی دەست پێ دەکات، هەستیاری بەرامبەر ڕووناکی و تەڵخیی بینین کە پێویستیان بە چارەسەری بەپەلە هەیە - شکانی پەستانی بڕبڕەکان بەهۆی لاوازبوونی ئێسکەوە - تووشبوونی دەریچەی ئەئۆرتا (گەورەبوون و هەوکردنی ئەئۆرتا)

چارەسەر کاتێک کاریگەرترە کە پێش ڕوودانی زیانی هەمیشەیی جومگە بێت. ئامانجەکان سووککردنی ئازار، کەمکردنەوەی ڕەقبوون، پاراستنی شێوەی ڕاگرتنی لەش و خاوکردنەوەی پێشکەوتنی نەخۆشییەکەن.