کێمی مێشک

کێمی مێشک هەوکردنێکی ناوچەییە لە ناو مێشکدا کە تێیدا وردەزیندەوەران — بە زۆری بەکتریا — بۆشاییەکی پڕ لە کێم دروست دەکەن کە بە دیوارێکی پەردەییی تایبەت بە خۆی دەورە دراوە. کێمدانەکە کە گەورە دەبێت پەستانی ناو کەللەسەر بەرز دەکاتەوە و ئەگەر بەپەلە چارەسەر نەکرێت دەتوانێت زیانی دەماریی سەخت دروست بکات.

**ڕێگاکانی تووشبوون بە هەوکردن:** ١. بڵاوبوونەوە لە هەوکردنێک لە شوێنێکی تری لەشەوە (باوترینە) — لەوانە هەوکردنی درێژخایەنی گوێی ناوەڕاست یان سینوس، هەوکردنی ددان یان شەویلگە، هەوکردنی ڕوخسار یان پێستی سەر ٢. بڵاوبوونەوە لە ڕێگەی خوێنەوە لە سییەکان یان سنگەوە ٣. چوونە ژوورەوەی ڕاستەوخۆ لە ڕێگەی برینێکی کراوەی سەر، شکانی کەللەسەر یان نەشتەرگەرییەکی دەمار و مێشکەوە

**هۆکارەکانی مەترسی بریتین لە:** نەخۆشی زگماکی دڵ، هەوکردنی پەردەی مێشک، هەوکردنی شەنت، نەخۆشیی درێژخایەنی گوێ/سینوس، برینداربوونی سەر و لاوازیی سیستەمی بەرگریی لەش.

**نیشانەکان بەپێی تەمەن جیاوازن:**

*ساوایان و منداڵانی بچووک:* تا، دەرپەڕینی فۆنتانێل (شوێنە نەرمەکەی سەرەوەی سەر)، خەواڵوویی نائاسایی یان کەمبوونەوەی وریایی، زیادبوونی توڕەیی و بێتاقەتی، گریانی زیل و تیژ، خراپ شیرخواردن، ڕشانەوەی بەهێز، هێرشی فێ.

*منداڵانی گەورەتر و گەورەساڵان:* تا، سەرئێشەی سەخت، دڵتێکهەڵاتن و ڕشانەوە، گۆڕانی کەسایەتی یان ڕەفتار، گۆڕانی قسەکردن، قورسیی ڕۆیشتن، گرژی و ڕەقبوونی ماسولکە (سپاستیسیتی)ی ئەندامەکانی لەش، هێرشی فێ.

**چارەسەر** دەبێت دەستبەجێ دوای دەستنیشانکردنی نەخۆشی دەست پێ بکات: - خستنەنەخۆشخانە لەگەڵ چاودێریی وردی دەماری - ژەمی دەرمانی بەرزی دژەبەکتریاکان (ئەنتیبایۆتیک) لە ڕێگەی دەمارەوە (یان دژەکەڕووەکان، بەپێی جۆری وردەزیندەوەرەکە) - بەتاڵکردنەوە بە نەشتەرگەری — مژینی کێمدانەکە یان دەرهێنانی بۆ کەمکردنەوەی پەستانی ناو کەللەسەر و وەرگرتنی نموونە بۆ چاندنی تاقیگەیی - دەرمانە دژەفێیەکان و ستیرۆیدەکان لە کاتی پێویستدا - یارمەتیی هەناسەدان بە ئامێر لە حاڵەتە سەختەکاندا

دوای ئەوەی قۆناغی کتوپڕ (acute phase) تێدەپەڕێت، زۆرجار بەتواناکردنەوە (rehabilitation) پێویستە بۆ گەڕاندنەوەی ئەو کارکردانەی لە ماوەی نەخۆشییەکەدا لەدەست چوون.