At a glance
Artrit nedir?
Diz, kalça, omuz veya omurga gibi eklemleri etkileyen, çoğu zaman yaşla birlikte kötüleşen bir iltihap
En sık görülen türler
Osteoartrit (kıkırdak aşınması) ve romatoid artrit (otoimmün hastalık)
Artrit türleri
Artrit birçok biçimde ortaya çıkar:
- İdiyopatik artrit - Spondilit - Septik artrit - Reaktif artrit - Romatoid artrit - Psoriatik artrit - Başparmak artriti - Osteoartrit (kemik aşınması) - Gut - Eklem enfeksiyonu
Artrit (eklem iltihabı) türlerinin en sık görülen ikisi osteoartrit (kireçlenme) ve romatoid artrittir. Osteoartrit, kemik uçlarını kaplayan sert ve kaygan doku olan kıkırdakta hasara yol açarak eklemde şekil bozukluğuna neden olur. Romatoid artrit ise sinovyal zarı (eklem astarı) hedef alan otoimmün bir hastalıktır; iltihaba (inflamasyon) ve zamanla kıkırdak ile kemikte hasara yol açar.
Daha az sık görülen türler lupus (böbrekleri, akciğerleri ve eklemleri etkiler) veya sedef hastalığı gibi başka durumlardan kaynaklanabilir.
Nedenler
**Osteoartrit**, kemik uçlarını kaplayan pürüzsüz tabaka olan eklem kıkırdağının aşınma ve yıpranmasından gelişir. Şiddetli hasar kemiğin kemiğe sürtmesine yol açar, hareketi kısıtlar ve ağrıya neden olur. Bu aşınma yıllar içinde birikir ya da eklem yaralanmaları ve iltihap bunu hızlandırabilir.
**Romatoid artrit**, bağışıklık sistemi eklem astarına (sinovyal zar) saldırdığında ortaya çıkar. Bu güçlü zar iltihaplanır ve şişer, sonunda eklem içindeki hem kıkırdağa hem de kemiğe zarar verir.
Belirtiler
Eklemle ilgili yaygın belirtiler şunlardır:
- Ağrıyan his - Sertlik - Şişlik - Kızarıklık - Hareket açıklığında azalma
Bazı artrit türleri sistemik belirtilere yol açar:
- Ateş - Yorgunluk - Döküntü - Kilo kaybı - Nefes darlığı - Göz ve ağız kuruluğu - Ağız ülserleri - Ruh hali değişiklikleri
Risk faktörleri
- **Genetik**: Artrit (eklem iltihabı) sıklıkla ailelerde görülür ve sizi tetikleyici etkenlere karşı savunmasız kılar - **Yaş**: Risk yaşlandıkça artar, özellikle osteoartrit, romatoid artrit ve gut için - **Cinsiyet**: Romatoid artrit kadınlarda daha sık görülür; gut erkeklerde daha sık görülür - **Önceki eklem yaralanması**: Önceki eklem yaralanmaları (spor veya travma) o eklemde artrit riskini artırır - **Obezite**: Fazla kilo, yük veren eklemleri (diz, kalça, omurga) zorlar ve artrit riskini yükseltir
Komplikasyonlar
Şiddetli artrit, özellikle elleri veya kolları etkilediğinde günlük işleri zorlaştırabilir. Yük veren eklemlerdeki artrit rahat yürümeyi veya oturmayı engelleyebilir. İleri olgularda eklemler eğrilebilir ve kalıcı olarak şekil bozukluğuna uğrayabilir.
Tedavi seçenekleri
Tedavi, belirtileri hafifletmeye ve eklem işlevini iyileştirmeye odaklanır. Erken tanı ve doğru tedavi planlaması, şu yaklaşımlarla hastalığın ilerlemesini önler:
İlaçlar
- Kortikosteroidler
- Steroid olmayan antiinflamatuvar ilaçlar (NSAİİ)
- Kemoterapi (çeşitli biçimlerde)
- Biyolojik tedavi
- Vitamin ve mineral takviyeleri
- Antidepresanlar (gerektiğinde)
Fizik tedavi
- Kasları güçlendirmek ve kıkırdağı yenilemek için stimülasyon cihazları
- Radyofrekans ve soğuk lazer dalgaları
- Şok dalga tedavisi (sigma tekniği)
- Kan dolaşımını iyileştiren cihazlar
- Statik ve dinamik egzersizler (dirençli veya dirençsiz)
- Kas germe ve güçlendirme egzersizleri
- Meridyen temelli iğne yerleşimiyle akupunktur tedavisi
Cerrahi
- Eklem onarımı: Artroskopi ile eklem yüzeylerini yumuşatma veya yeniden şekillendirme
- Eklem protezi: Hasarlı eklemleri çıkarıp yerine yapay eklemler yerleştirme (en sık kalça ve diz değiştirilir)
- Eklem füzyonu (artrodez): Kemik uçlarını birleştirerek sabit bir birim olarak iyileşmesini sağlama (daha küçük eklemlerde kullanılır: el bilekleri, ayak bilekleri, parmaklar)
Yaşam tarzı ve evde uygulamalar
- Eklem basıncını ve yükünü azaltmak için kilo kaybı
- Eklem esnekliğini korumak için düzenli egzersiz ve yüzme
- Ağrının hafiflemesi için sıcak ve soğuk uygulama
- Eklemleri korumak ve günlük işlevi iyileştirmek için yardımcı araçlar (koltuk değneği, yürüteç, yüksek klozet)
Daha fazla bilgiye mi ihtiyacınız var?
Bu makalede ele alınan konular hakkında daha fazla ayrıntı için ekibimize ulaşın.
Bu makale genel bilgi sağlar ve profesyonel tıbbi tavsiyenin yerini tutmaz. Belirli sağlık sorunlarınız varsa lütfen bir sağlık uzmanına danışın.