مردنی ئێسک بەهۆی نەگەیشتنی خوێن

مردنی ئێسک بەهۆی نەگەیشتنی خوێن (AVN) کاتێک ڕوو دەدات کە ڕەوتی خوێن بۆ بەشێک لە ئێسک دەپچڕێت یان بە ڕادەیەکی زۆر کەم دەبێتەوە. بەبێ خوێنی پێویست، خانەکانی ئێسک دەست بە مردن دەکەن. بە تێپەڕبوونی کات، شکانی زۆر ورد (مایکرۆفراکچەر) لە ئێسکە تووشبووەکەدا دروست دەبن کە لە کۆتاییدا دەبنە هۆی ڕووخانی پێکهاتەکەی. پاشان ڕووی ئێسکە ڕووخاوەکە دەبێتە هۆی هەوکردنی جومگەی سەخت لەو جومگەیەی لە تەنیشتیەتی.

سمت زۆرترین شوێنە کە تووش دەبێت. مردنی ئێسک بەهۆی نەگەیشتنی خوێن دەکرێت لە شان، ئەژنۆ، دەست و پێشدا دروست ببێت. دەکرێت لە هەمان کاتدا هەردوو لا بگرێتەوە (هەردوولایی) — بۆ نموونە، لە هەردوو سمت یان هەردوو ئەژنۆدا.

**هۆکارەکان:** - **زەبر** — شکانی ئێسک یان دەرچوونی جومگە دەتوانێت ڕاستەوخۆ زیان بە ئەو بۆرییە خوێنییانە بگەیەنێت کە خوێن دەگەیەننە ئێسکەکە. چارەسەری تیشکی بۆ شێرپەنجەش دەتوانێت ئێسک لاواز بکات و زیان بە بۆرییە خوێنییەکان بگەیەنێت. - **کۆبوونەوەی چەوری لە بۆرییە خوێنییەکاندا** — چەورییەکان دەتوانن بۆرییە بچووکەکان بگرن و ڕەوتی خوێنی ئێسک کەم بکەنەوە. ئەمە ئەو میکانیزمەیە کە لە پشت AVNی پەیوەست بە ستیرۆید و کحولەوەیە. - **بەکارهێنانی ژەمی دەرمانی بەرزی کۆرتیکۆستیرۆیدەکان بۆ ماوەی درێژ** — یەکێکە لە باوترین هۆکارەکان؛ میکانیزمە وردەکەی بریتییە لە گرێی چەوری و کاریگەریی ژەهراویی ڕاستەوخۆ لەسەر خانەکانی ئێسک. - **خواردنەوەی زۆری کحول** — بە هەمان شێوە دەبێتە هۆی گۆڕانی چەوری لە بۆرییە خوێنییەکاندا. - **نەخۆشییە گشتگیرەکان** — کەمخوێنیی داسی، نەخۆشی گۆشەر و لووپسی سیستەمی (SLE) پەیوەندییان بە AVNەوە هەیە. - **بێ هۆکاری دیار** — لە نزیکەی ٢٥%ی حاڵەتەکاندا هیچ هۆکارێک نادۆزرێتەوە.

**نیشانەکان** بە هێواشی پەرە دەسێنن: - سەرەتا: هیچ نیشانەیەک نییە - ناوەڕاست: ئازار لە کاتی خستنە سەری قورسایی لەسەر جومگە تووشبووەکە - کۆتایی: ئازار لە کاتی پشوودا، تەنانەت لە کاتی ڕاکشاندا؛ سنوورداربوونی سەختی جووڵە

ئەنجامی چارەسەر باشترین دەبێت کاتێک AVN زوو دەستنیشان دەکرێت، پێش ئەوەی ڕووخانێکی بەرچاوی ئێسک ڕوو بدات.