معلومات أساسية عن الصداع
وضعت الجمعية الدولية للصداع (IHS) نظاماً لتصنيف الصداع (التصنيف الدولي لاضطرابات الصداع، الطبعة الثالثة) وهو المعيار المُعتمَد لتشخيص جميع أنواع الصداع. تم نشر الطبعة الثالثة في يناير 2018، ثلاثون سنة بعد نشرها الأول في عام 1988. التصنيفات الثلاث هي: الصداع الأولي والصداع الثانوي والاعتلالات العصبية القحفية المؤلمة والآلام الوجهية الأخرى والصداعات الأخرى.
الصداع النصفي المزمن
يُعتقد أن الصداع النصفي المزمن يصيب 2٪ من سكان العالم. يُعرَّف بـ 15 يوماً أو أكثر من الصداع في الشهر يستمر كل نوبة 4 ساعات على الأقل ولمدة تزيد على 3 أشهر. يحدث الصداع النصفي المزمن أكثر لدى النساء وقد يكون مصحوباً بحساسية للضوء أو الصوت جنباً إلى جنب مع الغثيان و/أو القيء.
الصداع التوتري المزمن
الصداعات التوترية المزمنة هي صداعات متقطعة تحدث في 15 يوماً أو أكثر في الشهر لمدة تزيد عن 3 أشهر، وتستمر لساعات أو أيام، وقد تكون مستمرة بدون انقطاع. تحدث عادة على جانبي الرأس وتوصف بأنها إحساس بالضغط أو الشد حول الرأس.
الصداع العنقودي المزمن
الصداعات العنقودية المزمنة نادرة وتصنف كواحدة من آلام الرأس ذاتية التنظيم ثلاثي التوائم (TACs). تحدث عادة على جانب واحد من الرأس حول عين واحدة أو الصدغ، وتبدأ فجأة، وتكون عموماً شديدة وحادة، وتستمر لدقائق أو عدة ساعات في المرة الواحدة، لمدة سنة أو أطول بدون هدوء. تحدث هذه الصداعات بتكرار أكبر لدى الرجال. السبب غير معروف. الأوصاف الشائعة المستخدمة لوصف الصداعات هي “مرعبة”، “الشعور بأن رافعة جليدية تُدفع عبر عيني”، أو “متفجرة”. الأعراض الشائعة المصاحبة للصداعات: تحدث عندما يخلد الشخص للنوم للتو، تمزق في العين المصابة، تدلي الجفن للعين المصابة، والشعور بانسداد الأنف أو سيلان الأنف.
الصداع الرقبي (Cervicogenic Headache)
يُعتبر الصداع الرقبي صداعاً ثانوياً حيث يُحال ألم الصداع من الهياكل العظمية أو الأنسجة الرخوة في الرقبة. يُعتبر انخراط مفصل C2-3 الوجهي المصدر الأكثر شيوعاً للصداع الرقبي في ما يصل إلى 70٪ من الحالات. قد يكون نطاق حركة الرقبة مخفضاً وقد يسوء الصداع مع بعض حركات معينة للرقبة أو عند تطبيق ضغط على نقاط معينة في الرقبة.
ألم العصب القذالي (Occipital Neuralgia)
ألم العصب القذالي هو نوع نادر من الصداع يُوصَف بأنه نوبات قصيرة من الألم الطاعن أو النابض أو الحاد في الجزء العلوي من الرقبة التي تنتشر إلى الجزء الخلفي من الرأس وتُنقل بواسطة أعصاب القذال، عادة إلى جانب واحد من الرأس فقط. غالباً ما يتطور تلقائياً، مع ظهور مفاجئ، وقد يصاحبه أيضاً انخفاض أو إحساس غير طبيعي في المنطقة المصابة.
كيف نعالج الصداع
لأنواع عديدة من الصداعات، يمكن لأدوية الألم المتاحة بدون وصفة طبية والتدليك والتقنيات البسيطة لإدارة التوتر أن تحسّن حالتك بشكل كبير. ومع ذلك، قد يحتاج المرضى الذين يعانون من صداعات مزمنة إلى متابعة العلاج لتحقيق المستوى المرغوب من التخفيف.
في مركز العمران الطبي نقدم عدة خيارات علاجية:
العلاج الطبيعي/العلاج الفيزيائي:
- التحفيز الكهربائي
- الموجات القصيرة والطويلة
- علاج الليزر
- العلاج بالموجات فوق الصوتية
- التمارين الرياضية
الطب اليدوي (Chiropractic):
- نظام SpineMED®
- نظام سيجما
حقن الستيرويد:
- حقن نقطة الزناد
- حقن الستيرويد فوق الجافية
- الحقن عبر الثقبة
حقن الأوزون
كوي العصب بالموجات الراديوية:
- التحفيز بالموجات الراديوية النبضية
حقن البوتوكس®
الوخز بالإبر الصينية
العلاج بالتجديد (Prolotherapy)
التحفيز المغناطيسي عبر الجمجمة (rTMS):
- علاج غير جراحي وغير مؤلم