At a glance
Nedir
Mekanik işlev bozukluğuna (kas zorlanması, duruşa bağlı), dejeneratif disk hastalığına (servikal spondiloz) veya faset eklem artropatisine bağlı boyun ağrısı. Sinir tahriş olursa ağrı omuza veya kola yayılabilir.
Tipik belirtiler
Boyun ağrısı ve sertlik (çoğunlukla belirli hareketlerle artar), omuza veya kola yayılabilir, baş ağrısı, ara sıra parmaklarda uyuşma veya karıncalanma.
Nasıl tedavi ediyoruz
Akut dönem: analjezi, kas gevşeticiler, duruş ve ergonomi. Kronik dönem: fizik tedavi, servikal traksiyon, ilaç ve radikülopati varsa görüntüleme ile olası girişimsel işlemler.
Boyun ağrısı nedir
Boyun ağrısı son derece yaygındır; insanların %30–50'si herhangi bir yıl içinde boyun ağrısı bildirir. Nedenler basit kas zorlanması ve duruşa bağlı işlev bozukluğundan, servikal spondiloza (boyun kireçlenmesi; dejeneratif disk hastalığı ve faset artropati), disk hernisine (fıtık) ve servikal miyelopatiye (omurilik basısı) kadar uzanır.
Klinikte neler görüyoruz
30–50%
Yıllık boyun ağrısı bildirenler
2–10%
Kronik boyun ağrısı gelişenler (> 6 ay süren)
50–75%
Yalnızca fizik tedavi ve duruş düzeltmesiyle iyileşenler
Temel bilgiler
Nasıl tedavi edilir
Akut mekanik boyun ağrısı aktivite, duruş ve analjezi ile düzelir. Kronik ağrı multimodal tedavi gerektirebilir.
Akut dönem yönetimi
İlk 2–4 hafta
- Analjezi: parasetamol, NSAİİ
- Akut spazm için kas gevşeticiler (siklobenzaprin, tizanidin)
- Hafif hareket açıklığı egzersizleri, duruş ve ergonomi önerileri
Fizik tedavi
Haftalar ile aylar
- Boyun mobilizasyonu ve germe egzersizleri
- İlerleyici güçlendirme egzersizleri (derin servikal fleksörler, skapular stabilizatörler)
- Duruş eğitimi ve iş yeri ergonomisi
İlaç tedavisi
Kronik ağrı
- Temel ağrı için NSAİİ veya parasetamol
- Radikülopati varsa nöropatik ajanlar (gabapentin, pregabalin)
- Spazma bağlı ağrı için kas gevşeticiler veya düşük doz trisiklikler
Girişimsel işlemler
Kalıcı radikülopati veya faset kaynaklı ağrı
- Radikülopati için servikal transforaminal epidural steroid enjeksiyonu
- Servikal faset eklem enjeksiyonu veya medial dal bloğu
- Kronik faset ağrısı için servikal radyofrekans ablasyon
İlgili okumalar
Sırt ağrısı
Çoğu sırt ağrısı mekaniktir ve birkaç hafta içinde geçer. İlk muayene, görüntüleme, enjeksiyon veya cerrahi gerektiren az sayıdaki olguyu, gereksiz tedaviye yönelmeden belirler.
Whiplash yaralanması
Ani bir sarsıntıdan, klasik olarak bir araba kazasından kaynaklanan boyun yaralanması. Çoğu kişi haftalar içinde iyileşir; %10–15'inde uzun süreli ağrı gelişir.
Muayene randevusu alın
Sekreter ilk randevuları klinik saatleri içinde planlar; lütfen aramayı yaparken önceki görüntüleme tetkiklerinizi, ameliyat notlarınızı ve güncel ilaç listenizi hazır bulundurun.
Bu sayfa Boyun ağrısı hakkında genel bilgi sağlar ve bireysel tıbbi değerlendirmenin yerini tutmaz. Belirtileriniz şiddetliyse veya kötüleşiyorsa vakit kaybetmeden bir hekime başvurun.